Криница частный сектор цены цена на отдых без посредников 2024. Отель «Дубравушка», размещение с питанием. Бассейн, детская площадка. Бронирование без посредников. Официальный сайт с ценами на 2024 сезон.
Отдых в Кринице 2024 – в чем польза хождения босиком по гальке
Криницкий пляж – один из лучших на черноморском побережье. Устланный мелкой галькой он создает прекрасные условия не только для приема солнечных ванн, но и для общего оздоровления организма.
Прогулки по пляжу босиком – отличный способ профилактики и лечения множества заболеваний, прежде всего связанных с опорно-двигательным аппаратом, иммунной и нервной системой. Их конкретная польза выражается:
- в закаливании стоп и, как следствие, всего организма – за счет «тренировки» биологически активных точек, распложенных непосредственно на подошве;
- в исправлении плоскостопия, причиной которого зачастую становится ношение тесной или неудобной обуви;
- в профилактике варикоза – за счет активизации кровообращения в ногах, укреплении стенок сосудов;
- в формировании красивой, легкой походки, вследствие снижения нагрузки на голени и отсутствия ударного контакта на пятку.
Босиком по гальке, на пляже частного сектора Криница, – несложная и доступная для всех техника самомассажа на отдыхе без посредников по ценам 2024, однако требующая грамотного подхода и планомерной адаптации.
Дело в том, что при долговременном хождении в обуви наша кожа на ногах становится очень чувствительной к различным внешним факторам. Именно поэтому первые попытки пройтись по твердым морским камушкам вызывают дискомфорт и болевые ощущения.
Таким образом, приучаться к «тесному взаимодействию» с жесткой, неровной поверхностью следует постепенно, начиная с нескольких минут ходьбы в день, планомерно увеличивая время.
По истечении 3-5 дней вы заметите кардинальные изменения. Прогуливаться по гальке станет не просто терпимо, а даже приятно.
В сочетании с плаванием в море и в бассейне частного сектора Криницы хождение босиком по гальке позволит предотвратить заболевания суставов, развитие артрита, значительно повысит эластичность мышц и связок стопы.
В целом – станет источником бодрости, повышенной работоспособности и хорошего настроения на курортном отдыхе по цене 2024 без посредников!